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珠穆朗玛峰徒步露营需要准备的物品

首页>攻略 > 露营 > 2020-12-25 19:35:21

来源:旅游攻略www.yuanyouke.com

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珠峰是非常寒冷的,而且去之前除了物质准备,身体上也要加强锻炼,然后来之前,建议做一次体检,这是非常有必要的,然后还要准备一些食物和压缩饼干之类的,有效证件就不用说了,全给带上。

珠穆朗玛峰徒步露营需要准备的物品

露营准备

珠峰大本营有当地藏民的帐篷,可以住,不过因为珠峰大本营海拔高,要做好以下准备:

A.可自行准备睡袋,以防大本营帐篷条件不是很好

B.多准备几件防寒加厚羽绒服,因为昼夜温差会很大,以防感冒生病

C.准备氧气罐,以防出现高反;准备足够的干粮和饮用水。

D.晚上睡觉做好防风御寒准备

如果不想住大本营的帐篷,也可以去羊湖旁自行搭帐篷,但是要做好以上准备,身体不适合夜宿帐篷的,建议还是去当地的藏民的家里或者酒店入住。

徒步准备

针对第一次徒步的旅友,建议做好以下准备:

A.身体准备:

a.提前做好身体检查和锻炼,看自己是否适合徒步

b.提前学习户外徒步知识以及野外救生知识,预防在徒步时出现各种突发情况

c.要有团队合作精神,和旅友团队合作,合理分工

B.物质准备:

a.地图:提前规划好徒步的行程,准备好要徒步的旅行线路和旅行地图(做好备份)

b.衣:防水透气的冲锋衣裤是必需的。切忌穿牛仔裤,因牛仔裤遇出汗、下雨会影响身体行动。准备防寒的衣服。鞋子选择耐磨、防水和透气的,还要根据徒步的需求准备需要的鞋子。

食:可以带些既补充能量、又不太占位置的食物,如压缩饼干、巧克力、牛肉干。饮水每天带够3升的量,不推荐直接饮用野外生水。

住:准备睡袋、帐篷等户外用具。

其他:墨镜、帽子、排汗内衣可视情况选择。

珠穆朗玛峰徒步露营需要准备的物品

必备药品:

1、日夜百服宁、速效伤风胶囊等抗感冒退热类药品;旅游攻略http://wWW.yuANyOUKE.coM

2、提前服用红景天、诺迪康等抗高原反应制品(安茶碱+安定效果非常显著);

3、阿奇霉素、罗红霉素、阿莫西林等抗菌消炎类药品;

4、芬必得、:必理通或头痛粉(缓解高反头疼头痛粉见效更快);

5、创可贴、绷带、止泻药。

6、氧立得、氧气袋、便携式氧气瓶。

7、速效救心丸可在高原反应紧急发作时服用。

随身物品:

大小塑料袋若干;瑞士军刀(或其他工具刀);打火机、手电筒或头灯(用于夜间救援、车辆维修照明);保温水壶、筷子、饭盒;卫生纸、湿纸巾、毛巾;现金(多备一元零钱零钱,寺庙里可以捐献);信用卡(西藏自治区用中国银行和农业银行最方便) 。

珠穆朗玛峰徒步露营需要准备的物品

其实不太建议去珠穆朗玛峰选择露营,因为真的很冷,一般人真的受不了,选择去登山徒步的,都是有一定的徒步露营经验的骨灰级玩家了,另外就是调整好心态吧。

文章来源:http://www.yuanyouke.com/62472.html

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