去西藏游玩当然是要了解当地的民俗民风了，还有一些行前准备也是要提前了解。去一个地方旅行于鏊了解并且尊重当地的一些民俗禁忌，这样对大家的出行安全也是有保障。
西藏的民俗民风
西藏不只有藏族同胞，还有汉族、回族等民族，所以大家在去之前是非常有必要了解与喜爱当地的风俗禁忌的。
1、藏族是禁止吃驴肉、马肉还有狗肉的，还有的地方还是不吃鱼肉的;
2、禁止在别人背后吐唾沫，拍手掌，也不可以用手触摸别人头顶;
3、在途中个如果遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须是从左往右绕行，经筒，经轮不得逆转;
4、不可以跨越法器，火盆;
5、如果有机会可以去藏族人家里去做客，吃饭的时候要食不满口，咬不出声，喝不出响。在接受敬茶、敬酒或者烟的时候要记得用双手接;
6、西藏重大的节日有藏历新年(藏历一月初一)、雪顿节(藏历七月初一)、展佛节、林卡节和燃灯节等，在3-4月还有盛大的桃花节，如果遇到，要尊重当地风俗。
西藏行前准备
①心理准备：很多人去西藏的时候都会担心高原反应，去之前一定要放松心态，一般只要不是感冒了都不会有太大的问题，如果还是但系自己会有高原反应，那就可以在出发前一周到药店购买红景天服用。
②生理准备：因为西藏的特殊地理原因，对进藏的身体素质一定要有幽囚，年纪大或者最近身体不太好的下伙伴们，可以在出发前去医院咨询医生。如果是孕妇或心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血或高血压的病人，建议不要去西藏了。
③物品准备
1、证件：身份证，优惠证件(如学生证，军官证，老年证等可享受优惠折扣的证件);旅游攻略http://wwW.YUANYOuke.cOM
2、西藏的紫外线非常强，并且早晚的温差也笔记到大，所以大家要注意防晒防寒：防晒霜、遮阳帽、墨镜、唇膏、长袖上衣、厚外套等;
3、带一些常用药品如肠胃药、感冒药和去热止痛药;
4、带一些小零食，比如巧克力、牛肉干、饼干等高热量食物;
5、带一些小礼物，比如小糖果、铅笔等，遇到向你讨要的小孩可以给一点，但是不要直接给钱。
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